Bu yeni yıla nasıl daha mutlu başlayabiliriz?
Geçtiğimiz sene, işler kesinlikle kolay olmadı ve hala zor ve belirsiz bir dönem içerisindeyiz. Zorlandığımız bu anlardaki duygularımız ve deneyimlerimizle başa çıkmanın en iyi yolu, neyi kontrol edebileceğimize odaklanmaktır.
Bu sene ben de kendime bunu hedef aldım.
Herkesi, kendimiz ve çevremizdekiler için mutluluğu artırmaya yönelik odaklanmaya teşvik etmeye çalışacağım ve umarım başkalarına da aynı şeyi yapma konusunda ilham verebileceğim.
İşte sen de “Mutluluk için Aksiyon” hareketine katılarak fark yaratabilirsin.
Buradaki takvimi paylaşmaktan çekinme ve olabildiğince uygulamaya çalış. Her gün sadece 1 konuya odaklanmak inan bana 1 ayda çok fark yaratacaktır.
#birlikte #dahanazik #dahamutlu
copyright: www.actionforhappiness.org
